Ayurveda, das alte indische System der Medizin und Gesundheitsfürsorge, ist eine ganzheitliche und umfassende Tradition. Diese Broschüre, die von Ayurveda-Praktikern geschrieben wurde, die mit Amma verbunden sind, erörtert die Wissenschaft des Ayurveda in Bezug auf Ernährung und Ernährungsfragen. Sie enthält Informationen darüber, wie Sie feststellen können, welche primäre Konstitution Sie haben und welche Nahrungsmittel dieser Konstitution zuträglich sind. Außerdem sind Nahrungsmittel aufgelistet, die zur Linderung von Krankheitssymptomen verwendet werden. Das Buch ist ein wunderbarer Ausgangspunkt für die Suche nach grundlegendem, aber profundem Wissen über diese Wissenschaft. Bitte beachten Sie: Die Informationen in diesem Buch sind nicht dazu gedacht, eine Krankheit oder Störung zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Es ist nur für informative Zwecke gedacht.

Dieses Buch erforscht die Prinzipien des Ayurveda und der Ernährung sowie die Beziehung zwischen Nahrung und Spiritualität. Es bietet detaillierte Informationen über die spezifischen heilenden Eigenschaften einzelner Nahrungsmittel und enthält Diagramme zur Bestimmung Ihrer individuellen Konstitution, die richtige Zusammenstellung von Nahrungsmitteln und konstitutionsbasierte Ernährungsrichtlinien. Es bietet eine breite Palette an Rezepten für leicht zuzubereitende köstliche Speisen.

Originalliteratur von Mary BurmeisterIm Selbsthilfe-Buch 2 werden die 26 JIN SHIN JYUTSU „Sicherheits“-Energieschlösser in Lage und Bedeutung dargestellt und einfache Schritte beschrieben, um diese zu harmonisieren, um frei zu sein von geistigen, emotionalen und körperlichen Spannungen.Für Anfänger geeignet.ISBN Nummer: 978-3-930530-00-4

Jeder kennt und praktiziert Jin Shin Jyutsu, wenn auch unbewusst: Wenn wir nachdenken, stützen wir oft den Kopf in die Hände; oder Kinder lutschen am Daumen, wenn sie verunsichert oder müde sind. Damit aktivieren wir intuitiv unsere Gehirnströme, harmonisieren unsere Energien und bauen Spannungen ab. Durch gezieltes Auflegen der Hände auf bestimmte Punkte am Körper, den sogenannten Energieschlössern, werden Energieblockaden gelöst, und wir fühlen uns wieder vital und gesund. So kann jeder seine Gesundheit stärken, Krankheiten lindern oder Heilung erfahren.Von A wie Akne bis Z wie Zahnschmerzen zeigt dieses Buch, wie jeder schnell und einfach seine Selbstheilungskräfte mobilisieren kann. Die einzelnen Beschwerden werden dargestellt und konkrete Anweisungen zur Linderung erklärt. Selbsthilfe ohne Vorkenntnisse: einfach und sofort anwendbar!Felicitas Gräfin Waldeck ist eine der ersten deutschen Schülerinnen von Mary Burmeister in den USA und übt seit 1987 schwerpunktmäßig Jin Shin Jyutsu in ihrer Münchener Heilpraxis aus. Außerdem arbeitet sie mit Patienten in Selbsthilfe- und Übungsgruppen und gibt diese Heilkunst in Seminaren weiter.

Jin Shin Jyutsu (JSJ) ist eine mehrere tausend Jahre japanische Kunst zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte . Durch das Auflegen der Hände auf bestimmte Punkte des Körpers, den sogenannten Sicherheitsenergieschlössern, setzt das heilende Strömen ein und sorgt so für inneres Gleichgewicht. Diese Selbsthilfemethode geht auf die ursprüngliche Fähigkeit des intuitiven Heilens zurück.Jin Shin Jyutsu ist für jeden, der seine Gesundheit erhalten oder wiedererlangen will, eine einfach zu erlernende Möglichkeit, Ausgewogenheit und Harmonie in Seele, Geist und Körper zu bringen.JSJ ist sehr leicht zu erlernen und kann einfach und unbemerkt in den Lebensalltag integriert werden.Dieses Set mit Buch und 48 beidseitig beschrifteten Karten ist eine ideale Produktform zum schnellen Erlernen der Kunst des Jin Shin Jyutsu.Waltraud Riegger-Krause ist eine der wenigen autorisierten Dozentinnen für Jin Shin Jyutsu®. Sie erlernte die Methode bei Mary Burmeister, die in den 50er Jahren begann, dieses Wissen im Westen zu verbreiten. Später folgte eine Ausbildung zur Heilpraktikerin und das Studium der chinesischen Medizin. Sie hat eine Praxis im Allgäu und gibt weltweit Kurse zu Jin Shin Jyutsu.