Gesundheit

Was ist gesund? Was ist Gesundheit? Die Weltgesundheitsorganisation WHO definiert Gesundheit so: „Gesundheit ist ein positiver, funktioneller Gesamtzustand im Sinne eines dynamischen, bio-psycholgischen Zustandes, der erhalten beziehungsweise immer wieder hergestellt wurde. Gesundheit ist nichts Starres, sondern ein sich ständig verändernder Gleichgewichtszustand.“

Gesundheit ist das höchste Gut das wir haben. Wir möchten Sie deshalb bei ihrem Weg zur Gesundheit und beim Erhalt ihrer Gesundheit unterstützen. Sie finden im Amrita Shop ayurvedische Bio-Tinkturen, die wir in unserer eigener Produktion in Brombachtal im idyllischen Odenwald selbst herstellen. Bei uns finden Sie auch ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel von Pukka Herbs.

Warum sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? 
Bei einer perfekten Ernährung sind Nahrungsergänzungsmittel überflüssig. Doch heute sind wir weit davon entfernt, uns perfekt zu ernähren. Die hochwertigen Bio-Nahrungsergänzungsmittel von Amrita Organics liefern dem Körper das, was ihm fehlt. 

Sind sie öfters müde und erschöpft? Ist Ihr Gedächtnis nicht so gut? Haben Sie Mühe mit der Verdauung? Haben Sie Blähungen? Braucht Ihr Immunsystem einen Boost? - Das alle könnte mit Ihrer Ernährung und Ihrem Lebensstil zu tun haben.

Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel sind nicht nur wichtig weil sie die Gesundheit stärken, sie sind auch praktisch. Denn ayurvedische Tinkturen sind ganz einfach in der Anwendung: Vermischen Sie einfach ein paar Tropfen Ihrer Amrita Organics Bio-Tinktur mit ein wenig lauwarmem Wasser. Fertig ist Ihr Helfer für die tägliche, gute Gesundheit.

Unsere Tinkturen bestehen aus einem Auszug aus rein biologischen Kräutern, 38 Prozent biologischem Alkohol und Wasser. Bei der Herstellung der Amrita Organics Tinkturen werden weder Chemikalien noch Zusatzstoffe verwendet.

Im Amrita Shop finden Sie auch die Nahrungsergänzungsmittel von Pukka. Pukka macht leckere Bio- und Fairtrade-Tees und hat mehr zehn Jahre Erfahrung in der Entwicklung von ayurvedischen Nahrungsergänzungsmitteln. 

Die Top-Five der ayurvedischen Heilpflanzen

Ashwagandha (Withania somnifera): Der „indische Ginseng“ wird auch Schlafbeere oder Winterkirsche genannt. Im Ayurveda wird aus ihr ein verjüngendes Tonikum hergestellt. Wie der lateinische Name der Pflanze besagt wirkt sie auch gegen Schlaflosigkeit. Laut einer Studie, die 2012 im „Indian Journal of Psychological Medicine“ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3573577/) veröffentlicht wurde, reduziert eine hoch konzentrierte Einnahme von Ashwagandha den Cortisol-Spiegel im Körper, was zu mehr Stressresistenz führt.

Brahmi (Bacopa Monieri): Das „kleine Fettblatt“, wie die Pflanze auch genannt wird, gehört zu den wichtigsten Pflanzen der ayurvedischen Medizin. Traditionell wird die kleine Pflanze mit den weissen Blüten zur Verbesserung des Gedächtnisses verwendet.

Gotu Kola (Centella asiatica): Der „Indische Wassernabel“ hat ganz runde Blätter. Diese enthalten Magnesium, Selen, Kalzium und Beta-Carotin. Im Ayurveda gilt Gotu Kola als exzellentes Tonikum für die Denkkraft und die Konzentration.

Kurkuma (Curcuma longa): Wird auch „indischer Safran“ oder „Gelbwurz“ genannt. Kurkuma gehört zur Familie der Ingwergewächse. Der wichtigste Inhaltsstoff der Kurkuma-Pflanze ist das Curcumin. Kurkuma wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend. Bekannt ist Kurkuma auch für seine verdauungsfördernde Wirkung.

Tulsi (Ocimum sanctum): Tulsi oder auch heiliges Basilikum genannt. Wissenschaftliche Vorstudien bestätigen, dass Tulsi Stress reduziert (J Contemp Dent Pract. 2012 Nov 1; 13 (6): 782-6. Efficacy of Ocimum sanctum for relieving stress: a preclinical study.) und Angst lindert (Anc Sci Life. 1994 Jul; 14 (1-2): 108-11. Anxiolytic activity of ocimum sanctum leaf extract. Chattopadhyay RR.). Ebenfalls konnte die Wirkung von Tulsi als Antioxidans (Redox Rep. 2005; 10 (5): 257-64. Antioxidant and radioprotective properties of an Ocimum sanctum polysaccharide. Subramanian M, Chintalwar GJ, Chattopadhyay S.) und Immun-Stimulator (J Ethnopharmacol. 2011 Jul 14; 136 (3): 452-6. Double-blinded randomized controlled trial for immunomodulatory effects of Tulsi (Ocimum sanctum Linn. leaf extract on healthy volunteers. Mondal S, Varma S, Bamola VD, Naik SN, Mirdha BR, Padhi MM, Mehta N, Mahapatra SC.) nachgewiesen werden. 
www.ayurveda-journal.de

Mikromineralien aus den Rocky Mountains
Nicht nur Heilpflanzen stärken den Körper, wichtig sind auch Mineralien. Unser Bestseller, die Phyto-Mikromineralien Uressenz kommt aus den Rocky Mountains. Der flüssige Extrakt enthält mindestens 70 Mineralien und Spurenelemente pflanzlichen Ursprungs aus dem prähistorischen Urwald in Amerika. Die Mirkomineralien Uressenz unterstützt den Stoffwechsels der Körpers. Im Amrita Shops finden Sie auch andere beliebte Produkte von der Firma „Rocky Mountains Phyto Essentials.“

Warum braucht der Körper Mineralien?
Mineralien gehören zu den lebensnotwendigen Bestandteilen aller Zellen. Sie sind wichtig für einen gesunden Stoffwechsel und für viele weitere Funktionen des Körpers. Mineralstoffe müssen durch die Nahrung aufgenommen werden, denn der menschliche Körper kann Mineralstoffe nicht selber bilden.